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刚吃饱饭可以打坐吗
老师,刚吃饱饭可以打坐吗?刚吃饱饭千万不要打坐。
因为这个肚子啊胀胀的,你刚吃饱饭你是很难做到打坐的运气。
打坐是要练气,并且调息,如果肚子饱腹感很强的话,你是调不了息的。
不仅仅调不了息,你连腰啊都挺不起来,一定会塌腰,整个人都非常的难受。
这么难受,你的身体都不舒服,你的心是静不下来的,更何况能入定,那是不太可能的事喽。
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