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导读 公英泡水喝能减肥吗，蒲公英泡水喝能否减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...

1、喝蒲公英有利于减肥。蒲公英主要起到清热解毒、利尿的作用，也有利于促进体内水分的排出，从而达到一定的减肥效果。

2、不过这种减肥效果还是比较弱的。如果身体不浮肿，没有异常水肿，一般对体重没有大的影响。重要的是合理的饮食疗法，即减少饮食量，控制饮食的总热量摄入，同时加强运动，可以达到很好的减肥效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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